تبييض البشرة الدهنية

تحتاج البشرة الدهنية إلى عنايةٍ كبيرةٍ مقارنةً بباقي أنواع البشرة، فهي معرّضة لتشكّل الرؤوس السوداء، والبيضاء، والبثور، وحبّ الشباب بكثرة، ويعود ذلك بسبب زيادة نسبة الزيوت والزهم فيها، ونظراً لأنّ هاجس تبييض البشرة يلاحق الكثير من الفتيات؛ فقد انتشرت الكثير من كريمات ومنتجات التبييض بالأسواق، لكنها أحياناً لا تناسب جميع أنواع البشرة وقد تضرّها وبالأخص البشرة الدهنية التي تحتاج إلى معاملةٍ خاصّة، وفي هذا المقال سيتم التطرّق إلى أبرز أقنعة التبييض التي تناسب وتفيد البشرة الدهنية. ^[١][٢]

أقنعة لتبييض البشرة الدهنية

قناع النعناع والنيم

يعمل هذا القناع على تبييض البشرة الدهنية وتهدئتها، بالإضافة إلى علاج مشاكلها كالبثور، والزيوت، والطفح الجلديّ. ^[١]

المكونات:

• 20-15 من أوراق النعناع.
• 5-6 أوراق من النيم.

طريقة التحضير والاستعمال: تُطحن مجموعة أوراق النعناع وأوراق النيم جيداً إلى أن يتم الحصول على عجينة، ثم يوضع القناع على وجهٍ نظيفٍ ويترك لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل بالماء العادي وينشّف جيداً، ويكرر هذا القناع مرةً واحدة يومياً للحصول على أفضل النتائج.

قناع التفاح وعصير الليمون

يساعد التفاح على تبييض البشرة بفعالية، أمّا عصير الليمون يمنح البشرة صفاءً ويجعلها خاليةً من العيوب ويخلصها من البقع الدّاكنة. ^[١]

المكونات:

• شريحة من التفاح.
• ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.

طريقة التحضير والاستعمال: تُهرس شريحة التفاح باستخدام شوكة إلى أن تصبح مزيجاً ناعماً خالياً من الكتل، بعد ذلك يُضاف عصير الليمون ويحرّك المزيج جيداً، ثم يوضع القناع على الوجه بالتساوي ويترك لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل بالماء وينشّف جيداً.

قناع العسل وعصير الليمون وصودا الخبز

يساعد عصير الليمون على تفتيح البشرة بفعاليةٍ كبيرةٍ، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتيريا، الأمر الذي يجعله قادراً على التقليل من حبّ الشباب، أما صودا الخبز وعصير الليمون فيعملان كمقشّرٍ طبيعي للبشرة ويزيلان الطبقة العليا وخلايا الجلد الميتة ويجعلان البشرة أكثر بياضاً ونعومةً، بينما يساعد العسل على تهدئة البشرة وجعلها أكثر نعومةً. ^[٣]

المكونات:

• ملعقة كبيرة من العسل.
• نصف ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير والاستعمال: تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع القناع على وجهٍ نظيفٍ مع القيام بحركاتٍ دائريةٍ لمدة دقيقتين ثم يغسل بالماء الدافئ وينشّف جيداً ثم يرطّب بكريم مناسب، ويكرر هذا القناع مرتين إلى ثلاث مرات بالأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.

قناع الأفوكادو والعسل

يمتاز الأفوكادو بقدرته على تليين البشرة وخصائصه الترطيبية، بالإضافة إلى منع الالتهابات الناتجة عن حب الشباب، والأكزيما، والصدفيّة، كما أنه غنيٌّ جداً بالفيتامينات الضرورية للحد من علامات تقدم السن كفيتامين A ،C ،E، أمّا العسل الغني بمضادات الأكسدة يعمل على التخلص من بقع العمر غير المرغوبة. ^[٤]

المكونات:

• ملعقة كبيرة من العسل.
• حبة أفوكادو.

طريقة التحضير والاستعمال: تُهرس حبة الأفوكادو جيداً ثم يضاف إليها العسل وتحرّك المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع القناع على وجهٍ نظيفٍ، ويترك لمدة 8-10 دقائق، ثم يغسل بالماء البارد وينشّف جيداً.

قناع عصير الطماطم وعصير الليمون

تمتاز الطماطم أو البندورة بخصائصٍ تبييضية تجعلها قادرةً على تفتيح البشرة بفعاليةٍ، كما أنّها تعد مصدراً غنياً بفيتامين C بالإضافة إلى الخصائص القابضة، بالإضافة إلى تركيبها الحمضيّ الذي يجعلها قادرةً على تحقيق التوازن في مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة، مما يساعد على الحد من الزيوت الزائدة وجعل البشرة تبدو أكثر إشراقاً. ^[٥]

المكونات:

• ملعقة كبيرة من عصير الطماطم.
• بضع قطرات من عصير الليمون.

طريقة التحضير والاستعمال: تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع القناع على الوجه مع التركيز على المناطق الدّاكنة فيه، ويترك لمدة 17-20 دقيقة، ثم يغسل بالماء وينشّف جيداً.

قناع لبن الزبادي والطماطم

يتم تحضير هذا القناع حسب الخطوات الآتية: ^[٥]

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من لبن الزبادي.
• حبة طماطم.

طريقة التحضير والاستعمال: يستخرج لُبّ الطماطم ويضاف إليه لبن الزبادي ويحرّك الخليط جيداً، ثم يوضع القناع على الوجه، ويترك لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل بالماء وينشّف جيداً.

قناع عصير البرتقال ومسحوق الكركم

يحتوي عصير البرتقال على كمياتٍ كبيرةٍ من فيتامين سي الضروري لتفتيح البشرة، ويتم تحضير هذا القناع كما في الخطوات الآتية: ^[٥]

المكونات:

• عصير البرتقال.
• مسحوق الكركم.

طريقة التحضير والاستعمال: تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع القناع على الوجه قبل الذهاب إلى النوم، ويترك إلى صباح اليوم التالي، ثم يغسل بالماء وينشّف جيداً.

قناع البطاطا

تساعد البطاطا على تحسين صحّة البشرة بالإضافة إلى قدرتها على إزالة العيوب منها، وتعتبر مغذّياً طبيعياً للبشرة الدهنية، كما أنّها غنية بفيتامين سي الضروري لعملية تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة والتصبّغات من البشرة، بالإضافة إلى الهالات السوداء تحت العينين. ^[٥]

المكونات:

• شرائح بطاطا.

طريقة التحضير والاستعمال: تفرك البشرة بشرائح البطاطا بلطفٍ، وتترك على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء وينشّف جيداً، وينصح بتكرار ذلك مرتين بالأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

هذه بعض النصائح والإرشادات التي يفضّل أخذها بعين الاعتبار للعناية بالبشرة الدهنية:

• الحرص على غسل البشرة بالماء البارد من سبع إلى ثماني مرات يومياً، بالإضافة إلى اختيار النوع المناسب من غسول البشرة للبشرة الدهنية، ويفضّل أن يحتوي على موادٍ طبيعية. ^[٦]
• إضافة رشة ملح إلى الماء، عند غسل البشرة فهي تمتص الزيوت الزائدة فيها. ^[٦]
• الحرص على تنشيف البشرة بلطفٍ ونعومةٍ، حيث إن معاملتها بشدّة ستؤذيها على الفور بالأخص إذا كانت البشرة تحتوي على البثور. ^[٦]
• تنظيف البشرة بتونر مناسب لها، فهي تنظّف البشرة والمسامات وتقلّص حجمها، مما يساعد على التقليل من فرصة تشكّل البثور. ^[٦]
• ضرورة تقشير البشرة مرتين بالأسبوع، لإزالة الأوساخ والشوائب العالقة في مسامات البشرة بالإضافة إلى التخلص من خلايا الجلد الميتة. ^[٦]
• ترطيب البشرة باستمرار، فتركها بدون ترطيب يعمل على تشجيع الغدد الدهنية لإنتاج المزيد من الزيوت، ويجب اختيار مرطّب مناسب للبشرة الدهنية والذي يكون مكتوب عليه مصطلحات خاصة مثل: "water-based moisturizer" أو "non-"comedogenic أو "oil-free". ^[٧]
• ضرورة استخدام واقي الشمس الخاص بالبشرة الدهنية، لتجنّب البقع الداكنة والتصبغات والنمش الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس. ^[٧]
• الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالسكريات والوجبات السريعة. ^[٧]
• الحرص على شرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة البشرة ولطرد السموم من الجسم. ^[٧]
• تناول الفواكه والخضروات يومياً على الأقل، مع التركيز على الخضار الورقية. ^[٧]

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Niesha, "Natural Face Packs for Oily Skin Whitening"، tipsandbeauty. Edited.
2. ↑ top10homeremedies, "Home Remedies for Oily Skin"، top10homeremedies. Edited.
3. ↑ beautytips4her, "Face Whitening Scrub for Oily Skin"، beautytips4her. Edited.
4. ↑ effectiveremedies, "Top 70 Ways How To Whiten Skin Fast & Naturally At Home"، effectiveremedies. Edited.
5. ^ ^{أ ب ت ث} vkool, "25 Natural Home Remedies For Skin Whitening You Should Know"، vkool. Edited.
6. ^ ^{أ ب ت ث ج} SONAM, "Top 10 Fairness Tips For Oily Skin"، stylecraze. Edited.
7. ^ ^{أ ب ت ث ج} OINDRILA, "6 Must Know Beauty Tips for Oily Skin"، stylecraze. Edited.