اسمرار البشرة

تشتكي العديد من السيدات من مشكلة اسمرار البشرة، والتي تنتج عن العديد من الأسباب، ونذكر منها: كثرة التعرض لأشعة الشمس، والضغوطات النفسية، واقتراب موعد الدورة الشهرية، وقلة شرب الماء، ولتفتيحها يلجأ بعضهن إلى طرق متعددة كاستعمال الكريمات الطبية والمستحضرات التجميلية المتنوعة، إلا أنّ بعضها يتطلب وقتاً طويلاً للوصول إلى النتائج المطلوبة، بالإضافة إلى ارتفاع تكلفتها، ولذلك سنعرفكم في هذا المقال على طرق طبيعية لتفتيح البشرة بأسرع وقت، بالإضافة لذكر نصائح لتفتيح البشرة.

طرق تفتيح البشرة بأسرع وقت

الليمون

نضع مقداراً من عصير اللمون على المنطقة المراد تفتيحها مع الفرك بحركات دائرية، ونتركه لمدة عشر دقائق، ثمّ نغسل المنطقة بالماء البارد، ونكرر هذه العملية مرة يومياً.

العسل والحليب

نضع ملعقتين صغيرتين من الحليب البودرة مع ملعقتين صغيرتين من العسل في وعاء، ونخلط المكونات بشكل جيد، ثمّ نطبق المزيج على البشرة مع التدليك بحركات دائرية، ونتركه لمدة ربع ساعة، ثمذ نغسل البشرة بالماء الفاتر، ونكرر هذه العمية مرة يومياً، وينبغي التنويه أنه في حال كانت البشرة دهنية نستخدم الحليب قليل الدسم أو الخالي من الدسم، أما إذا كانت البشرة جافة فيتم استخدام الحليب المجفف كامل الدسم.

الكركم وعصير الليمون

نضع ملعقتين صغيرتين من الكركم البودرة مع ست ملاعق صغيرة من عصير الليمون في وعاء، ونمزج المكونات بشكل جيد، ثمّ نطبق الخليط على المناطق الداكنة، ونتركه لمدة ربع ساعة، ثمّ نغسل البشرة بالماء الفاتر، ونكرر هذه العملية أربع مرات أسبوعياً لحين الوصول إلى النتائج المرغوبة، وينبغي التنويه أنه في حال كانت البشرة حساسة نستبدل عصير الليمون بالماء.

البيض وزيت اللافندر

نخفق بيضة مع خمس قطرات من زيت اللافندر في وعاء، ثمّ نطبق المزيج على البشرة، ونتركه حتى يجف، ثمّ نغسل البشرة بالماء البارد، ونكرر هذه العملية بشكل يومي حتى نحصل على النتائج المطلوبة.

الطماطم ودقيق الحمص

نخلط حبة من الطماطم، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ونصف ملعقة صغيرة من دقيق الحمص في الخلاط الكهربائي، ثمّ نطبق المزيج على المنطقة المراد تفتيحها، ونتركه لمدة ثلث ساعة، ثمّ نغسل البشرة بالماء البارد، ونكرر هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً.

الزبادي والعسل

نضع أربع ملاعق صغيرة من الزبادي مع ملعقتين صغيرتين من العسل في وعاء، ونخلط المكونات، ثمّ نطبق المزيج على المنطقة المراد تفتيحها، ونتركه لمدة ربع ساعة، ثمّ نغسل البشرة بالماء البارد، ونكرر هذه العملية مرة يومياً حتى نحصل على النتائج المرغوبة.

ملاحظة: من الممكن تفتيح البشرة بوساطة جلسات التفتيح، والتي يتم تطبيقها في مراكز التجميل، ولكنها تعد باهظة الثمن ومكلفة مادياً، ولا بد من الإشارة إلى أنّ هذه الوصفات قد لا تناسب بعض أنواع البشرة، كالبشرة الحساسة، أو التي يشكو أصحابها من أمراض جلدية معينة، لذلك يفضل استشارة مختص قبل الاستخدام.

نصائح لتفتيح البشرة

• شرب كميات كبيرة من الماء.
• تجنب استعمال مستحضرات التجميل الكيماوية قدر الإمكان.
• تناول الطعام الصحي والسليم.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس، وتحديداً خلال فترة الظهيرة.
• استعمال واقي الشمس قبل الخروج من المنزل.
• استعمال كريم مرطب للبشرة بشكل يومي.
• تقشير البشرة بشكل دوري.