هناك العديد من الأفراد الذين يعانون من تساقط الشعر ، ومنهم من شعرهم الطبيعي خفيف وقليل ، ولا يحظى بغزارة وكثافة عالية ، هناك العديد من أسباب عدم غزارة الشعر وقلة كثافته ، وهي :-

1. الوراثة : للوراثة دور كبير في الشعر والبشرة، كما لها من دور فعال في لونه وغزارته ونعومته .
2. قلة التغذية : الغذاء له دور فعال في تقوية الشعر، وتناول القيم الغذائية المتكاملة أيضاً تعمل على غزارة الشعر، ولكن يجب تساوي هذه القيم، وتناولها بحذر وكميات حتى تعطي نتائج ممتازة .
3. استخدام العديد من المستحضرات الكيميائية : المستحضرات الكيميائية أخطر شيء على الشعر، فقد يعمل على تساقطه وقلة نموه .
4. التعرض لعوامل الطقس الطبيعية .
5. العناية الخاطئة بالشعر تؤدي لتساقطه .
6. الضغط النفسي، وأمراض فروة الرأس .

بالرغم من وضوح الأسباب لضعف الشعر ، ولكن هناك من لا يرغب في تقبل هذه الصورة من الشعر القليل ، أو الشعر ذي النمو الضعيف ، واليوم سوف نذكر العديد من طرق تكثيف الشعر وغزارته ، وهي :-

• الفلفل الأحمر : يعمل الفلفل الأحمر على تنشيط الدورة الدموية، التي تعمل على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته . أما عن طريقة تحضيير الوصفة، نعمل على: وضع عدة ثمرات من الفلفل في ماء مغلي، ونتركه لمدة 6 دقائق، ثم نقوم بتصفية الماء من الفلفل، ونتركه حتى يبرد، وبعدها نأتي بقطعة قطنية، ونغمرها في الماء، وندلك فوة الرأس بها، ونستطيع استخدام السائل كغسول للشعر، ومن بعد وضعه على الشعر، يجب تركه على الشعر لمدة تتراوح ما بين (10-15) دقيقة، ثم نقوم بغسل الشعر كالمعتاد عند الاستحمام، عند استخدام هذه الطريقة مرتين أسبوعياً، ستظهر النتائج الممتازة والمذهلة .
• زيت اللافندر : يعمل اللافندر على تنشيط الدورة الدموية في الرأس، فنضع زيت اللافندر مع القليل من الماء، ثم نقوم بغمر قطعة قطنية في هذا المزيج، ونقوم بتدليك فروة الرأس، ونتركه ليمتصه الشعر لمدة تتراوح ما بين (5-6) دقائق، يمكن غسل الشعر أو تركه، فإن كنتي تفضلين الشعر الذي لا يظهر بشكل زيتي فقومي بغسله كالمعتاد .
• البصل : عند جفاف بصيلات الشعر يؤدي لإصابة الشعر بالخفة، ويصبح الشعر غير قادر على إنبات الشعر من جديد ، من الأمور الهامة جداً التي يجب أخذها بالحسبان، هي أن نعمل على ترطيب فروة الرأس . أما عن تحضير الوصفة نعمل على تقطيع ثمرة بصل لنصفين، ونقوم بتدليك الشعر بها، ونركز على المناطق التي يوجد بها تساقط، أو إذا كان ضعف نمو أو غيره، ونبقى ندلك الفروة لمدة 5 دقائق تقريباً، ثم ننتهي بغسل الشعر بشامبو ذي رائحة نفاذة ؛ لإزالة رائحة البصل الغير مرغوب فيها .

هذه وصفات سريعة وبسيطة ، ويوجد العديد من الوصفات التي تعمل على زيادة نمو الشعر وكثافته ، وتعطيه لمعان ورونق مميز .