لأجسامنا علينا حقّ، لهذا فإنّ العناية والاهتمام بصحّة الجسم وسلامته ضرورة يجب الانتباه إليها وأخذها بعين الاعتبار، فالإهمال وقلّة الاهتمام يصاحبها الكثير من المضاعفات، والتي من أبرزها ظهور التجاعيد وتراكم الخلايا الميتة، وبقصد الوقاية من هذه الأمور وتزويد الجسم بحاجته من الرعاية ترقّبي معنا سيدتي هذا المقال والذي سيتناول بعض الطرق لإعداد مقشّرات للعناية بالجسم.

خلطات طبيعية لصنفرة الجسم

يمكن إعداد مجموعة متنوّعة من خلطات ووصفات تقشير الجسم وبمكوّنات منزليّة تتواجد في كل بيت أثبتت فعاليتها في التخلّص من الجلد الميّت وتنعيم ملمس البشرة.

• مقشّر القهوة: والذي يمكن من خلاله تخليص الجسم من الجلد الميت المتراكم، ومنح البشرة نعومة ملحوظة، وترطيب طبيعي يحميها من تغيّرات البيئة التي قد تضرّ بها، ونحتاج لإعداد هذا المقشر إلى نصف كوب من القهوة المطحونة، ونصف كوب من السكر، وأربع ملاعق من زيت الزيتون، وأربع كبسولات فيتامين E -لإصلاح الخلايا التالفة وتنعيم البشرة-، بعد مزج المكونات السابقة مع بعضها البعض، افركي بشرتكِ وجسمكِ به بلطف، ولمدّة لا تقلّ عن نصف دقيقة، ثمّ اغسلي جسمكِ بعدها بالماء الفاتر واستخدمي كريم مرطب بقصد الحفاظ على نعومة الجلد ولمعانه.
• مقشر الليمون والسكر، من المقشرات المستخدمة بكثرة ويمكن إعدادها من خلال مزج كوب من السكر مع ملعقة من عصير الليمون، وستّ ملاعق من زيت اللوز، ثمّ افركي بها جسمكِ بعد تبليله بالماء ولمدّة عشر دقائق، ثم اغسليه بالماء الدافىء مع وضع كريم ترطيب وستلاحظين الفرق من أول استخدام.
• مقشّر السكر البني، والذي يساعد في تفتيح مسام البشرة وتنظيفها من الشوائب والأوساخ العالقة بها، إضافة لتنعيمها وزيادة نضارتها، ونحتاج لإعداد هذا المقشر إلى كوب من السكر البني ونص كوب من الملح، وملعقتين من أي زيت يتوفّر لديك كزيت زيتون أو زيت جوز الهند، وملعقة واحدة من العسل، وملعقتين من عصير الليمون، بعد أن تمزج هذه المكونات مع بعضها البعض جيداً، يتمّ تبليل البشرة وتطبيق المزيج بحركات دائرية على الجسم لمدة عشر دقائق، ثمّ غسله بالماء ووضع كريم الترطيب.
• مقشر الفانيلا وجوز الهند، ويمكن إعداده من خلال مزج نصف كوب من زيت جوز الهند مع نصف كوب سكر بني وملعقة فانيلا، يدلّك بها الجسم ويترك لمدّة 5 دقائق قبل غسله.
• مقشر قشر البرتقال، وتعد قشور البرتقال غنية بفيتامين C والجيد لصحّة ونضارة البشرة والجلد، ونحتاج لهذه الوصفة لنصف كوب من الملح، ونصف الكوب من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، وملعقتين كبيرتين من مسحوق قشر البرتقال، يفرك بها الجسم جيداً أثناء الاستحمام بعد مزج المكوّنات مع بعضها البعض، ثمّ يغسل الجسم بالماء الدافىء.