القهوة
يرغب العديد من الأشخاص ببدء يومهم بشُرب كوبٍ من القهوة لما لها من رائحةٍ زكية ومذاقٍ شهيّ، إضافةً إلى قدرتها على تحسين المزاج، ولا تقتصر فوائد القهوة على هذه الأمور، بل يُمكن استخدامها في الأغراض التجميلية في العديد من الوصفات الطبيعيّة لعلاج مشاكل البشرة المختلفة، وكذلك مشاكل الشعر حيث يُمكن استخدام القهوة لتعزيز نمو الشعر، كما يمكن استخدامها للتخلص من السيلوليت المتراكم في منطقة الأرداف، وسنُوضح هنا أهم فوائد قناع القهوة للوجه.[١]
فوائد القهوة للوجه
- منح البشرة النضارة والإشراقة.[٢]
- التقليل من انتفاخ الوجه، وهذا في حالات الحصول على عدد ساعات قليلة من النوم، إذ قد يظهر على الوجه بعض التورُّم.[٢]
- تقشير البشرة وشد الوجه.[٣]
- ترطيب البشرة وتغذيتها.[٣]
- تأخير ظهور علامات الشيخوخة.[٣]
- التقليل من ظهور البقع والحبوب في الوجه.[٣]
- التقليل من علامات الإرهاق والتعب على الوجه.[٣]
- تفتيح وتبييض المناطق الدّاكنة في الوجه.[٣]
- زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة الأمر الذي يُقلل من الخطوط الدقيقة بالوجه، وهذا ما يجعل القهوة من أفضل الخيارات لمحاربة علامات تقدّم السن.[٤]
- حماية البشرة وتعزيز دفاعاتها الطبيعيّة، وهذا بسبب غنى القهوة بالمواد المضادة للأكسدة التي تحمي من أشعة الشمس التي قد تُسبب سرطان الجلد.[٥]
- تحفيز تدفق الدم إلى الوجه.[٤]
- معالجة حروق الشمس التي قد تُصيب الوجه، مما يحمي البشرة من التلف.[٤]
أقنعة القهوة للوجه
أقنعة القهوة للوجه هناك وصفات مكوّنة من القهوة تفيد الوجه، وهي كالتالي:
القهوة والكاكاو
هذا القناع مفيد لمن تعاني من جفاف البشرة، حيث يمنح هذا القناع الترطيب والحيوية للبشرة ويُعتبر علاجاً فعالاً وفورياً، كل ما تحتاجينه هو:[٦]
المكونات
- ثلاث ملاعق من القهوة.
- ملعقة من الكاكاو.
- القليل من الماء.
الطريقة:
- اخلطي القهوة والكاكاو معًا، ثُم أضيفي الماء تدريجيًا حتى تُشكّلي عجينةً متماسكة يُمكن توزيعها على الوجه.
- ضعي القناع على الوجه لمدة نصف ساعة ثُم اغسليه بالماء الفاتر.
القهوة والشوفان
هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة، ولكن لذوات البشرة الجافة يُنصح بإضافة ملعقة كبيرة من الكريم المرطب إلى المكونات، أما إن كانت البشرة عادية أو دهنية فأضيفي ملعقةً كبيرة من اللبن، ولتحضير القناع تحتاجين إلى:[٦]
المكونات
- ملعقة كبيرة من الشوفان.
- القليل من الماء الدافئ.
الطريقة:
- اخلطي الماء والشوفان واتركيهما لمدة ما بين خمس إلى عشر دقائق حتى يتكوّن لديكِ عجينة.
- وزّعي القناع على الوجه مع التدليك بلطفٍ لعدة دقائق، ثُم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
القهوة والحليب
نظرًا لفوائد القهوة في تقشير وشد البشرة وتبييضها، فإنّه يُمكن صُنع قناعٍ مكوّن من القهوة والحليب للتخلص من البقع الدّاكنة في الوجه أيضًا، وتحتاجين هنا إلى:[٦]
المكونات
- ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة.
- كوب من الحليب.
الطريقة
- اخلطي القهوة مع الحليب وحرّكي الخليط جيدًا.
- ضعي القناع على الوجه والرقبة واتركيه لمدة نصف ساعة ثُم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
القهوة والبيض
تعمل القهوة على تخليص الوجه من خلايا الجلد الميتة، لذا يُمكن تحضير قناع واستخدامه كمُقشِّر للوجه، ولزيادة فعالية القناع فإنه يلزم خلط القهوة مع بيضة واحدة، وطريقة عمل القناع هي:[٦]
المكونات
- ملعقتين صغيرتين من القهوة المطحونة.
- بيضة واحدة.
الطريقة:
- اخلطي المكونات مع بعضها جيدًا، ثُم ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة عشرين دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد أو الفاتر.
القهوة وزيت جوز الهند
يُمكن استخدام هذا القناع أيضًا لتقشير الوجه وسوف تحتاجين إلى:[٤]
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- نصف ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة.
الطريقة:
- اخلطي المكونات مع بعضها ثُم وزعي القناع على وجهك مع التدليك بحركاتٍ دائرية بلطف.
- اتركي القناع لمدة تتراوح ما بين ربع ساعة إلى ساعة كأقصى حد.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- ملاحظات حول القناع
- عند توزيع القناع تجنبي دخوله إلى العينين أو الفم أو الأنف، لذا ابتعدي قليلًا خلال توزيعه عن هذه المناطق.
- استخدمي القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
القهوة والسُكر
تحتاجين لصُنع هذا القناع والذي يعمل أيضًا بمثابة مُقشر للبشرة إلى:[٧]
المكونات
- ملعقة كبيرة من البن المطحون.
- ملعقة كبيرة من السُكر الخشن.
- ربع ملعقة كبيرة من ماء الورد.
الطريقة:
- اخلطي المكونات مع بعضها جيداً، ثم وزعيه على وجهك، ودلكيه بلطف بحركاتٍ دائرية.
- استمري بتدليك الوجه لمدة عشر دقائق ثُم اغسلي وجهك بالماء البارد.
- استخدمي هذا القناع مرتين في الأسبوع لتحصلي على بشرةٍ ناعمة ومتجددة.
القهوة وزيت الزيتون
هذا القناع يُفيد البشرة خاصة في فصل الصيف، حيث يعمل على تفتيحها ويجعلها خاليةً من الحبوب أيضًا وسوف تحتاجين هنا إلى:[٣]
المكونات
- ملعقة كبيرة من القهوة.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
الطريقة:
- اخلطي المكونات معًا حتى يتكوّن لديكِ قناع يُمكن وضعه على الوجه.
- ضعي القناع على وجهكِ، بعد تنظيفه جيدًا بالماء واتركيه لمدة عشرين دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
القهوة واللبن
هذا القناع خاص بصاحبات البشرة الدهنية، وسوف تحتاجين إلى:[٦]
المكونات
- ملعقة كبيرة من القهوة الطازجة.
- ملعقة كبيرة من اللبن.
الطريقة:
- اخلطي المكونات جيدًا، ثُم دلكي وجهك بلطف لمدة دقيقة أو اثنتين، ثُم اغسلي وجهك.
القهوة والطمي
يقضي هذا القناع على الهالات السوداء والانتفاخ الذي يُصيب المنطقة حول العينين بحيث يقوم بترطيب تلك المنطقة، والطمي هو الطين المغربي وهو خاص لعلاج العديد من مشاكل البشرة كعلاج الندوب في الوجه، ولجعل البشرة تبدو أكثر صحةً وجمالًا، ولتحضير هذا القناع اتّبعي الطريقة الآتية:[٦][٨]
المكونات
- ثلاث ملاعق كبيرة من الطمي.
- ملعقتين كبيرتين من القهوة المطحونة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ربع ملعقة كبيرة من الألوفيرا، ويُمكن استبدالها بكبسولة من فيتامين "هـ" عن طريق فتح الكبسولة وأخذ ما بداخلها.
الطريقة:
- اخلطي المكونات جيدًا، ثُم ضعي الخليط على المنطقة حول العينين واتركيه لمدة ربع ساعة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ واستخدمي غسول البشرة الخاص بكِ.
- احتفظي بباقي الخليط في الثلاجة لحين معاودة استخدامه.
المراجع
- ↑ "7 Ways Coffee Can Make You More Beautiful", byrdie,29-9-2016، Retrieved 26-7-2017.
- ^ أ ب "قناع القهوة لنضارة وبريق البشرة"، مجلة الجميلة، 24-11-2015، اطّلع عليه بتاريخ 26-7-2017.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ ناهد الجندي (30-5-2017)، "القهوة وزيت الزيتون لبشرة أفتح خالية من الحبوب"، مجلة الجميلة، اطّلع عليه بتاريخ 26-7-2017.
- ^ أ ب ت ث kelly, "Homemade Coffee Scrub and Mask – Just 2 Ingredients!"، primallyinspired, Retrieved 26-7-2017.
- ↑ "لا ترمي تفل القهوة، فيه سر علاج بشرتك! تعلّمي كيفية استخدامه"، مجلة لها، 2-9-2014، اطّلع عليه بتاريخ 26-7-2017.
- ^ أ ب ت ث ج ح ام ريان (10-5-2016)، "خلطات القهوة الجمالية"، مجلة رجيم، اطّلع عليه بتاريخ 26-7-2017.
- ↑ احسان علوه (11-5-2016)، "خلطة تقشير الوجه باستخدام القهوة"، مجلة هي، اطّلع عليه بتاريخ 26-7-2017.
- ↑ " أريد أن أستفسر عن الطريقة الصحيحة لإستعمال الطمي المغربي "، موقع الطبي، 7-11-2012، اطّلع عليه بتاريخ 28-7-2017.
