الأرز

الأرز من الأغذية المنتشرة في الكثير من بلدان الشرق الأوسط، وآسيا؛ مثل: الصين واليابان، وذلك بسبب سهولة زراعتها والحصول عليها، الأمر الذي جعله جزءاً أساسياً من نظامهم الغذائي، بالإضافة إلى احتوائه على الكثير من الفوائد الغذائية؛ مثل: المكملات والمواد الفعالة التي تعالج الكثير من مشاكل البشرة والشعر، ومن أهم المواد الموجودة فيه هي الأحماض الأمينية، ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والتي تجعل من الأرز مستحضراً منزلياً للجمال الطبيعي.

فوائد منقوع الأرز للبشرة

يعالج تهيج البشرة

النشا الموجود في منقوع الأرز فعال في علاج الآفات التي تُصيب الجلد الجاف؛ مثل: الإكزيما، ويُمكن أن يهدئ التهيج الناجم عن الالتهابات الجلدية؛ إذ نشرت دراسةٌ نشرت في عام 2002م أنّ الاستحمام بالماء الممزوج بنشا الأرز بمعدل مرتين في الأسبوع لمدة خمس عشرة دقيقة يشفي من تلف الجلد بنسبة 20%، ويُمكن تطبيق هذه الطريقة من خلال وضع بضعة أكواب من الأرز في حوض الاستحمام المملوء بالماء الساخن، ثم الاستلقاء فيه لمدة ربع ساعة.

يضيق مسام البشرة

المسام الواسعة الموجودة في البشرة تسبب الكثير من المشاكل الجلدية؛ لأنها تكونُ عرضةً لدخول البكتيريا والجراثيم إليها والإصابة بحبّ الشباب، والرؤوس السوداء؛ لذا ينصح خبراء التجميل باستخدام منقوع الأرز؛ لما يحتويه من مواد فعالة قابضة للمسام وشد الجلد، بالإضافة إلى أنه يساعد على استعادة التوازن الطبيعيّ لدرجة الحموضة في الجلد، ويستخدم من خلال مزج الأرز المطحون بالقليل من الماء، ثمّ مسحه على البشرة بواسطة القطن، وتركه لمدة خمس عشرة دقيقة إلى عشرين دقيقة، وتنظيفها بالماء الفاتر.

يصفي البشرة

يجعل منقوع الأرز البشرة صحيةً، ومشرقةً، وخاليةً من العيوب؛ إذ يزيل كافة البقع التي تتكون عليها جراء العوامل المختلفة؛ مثل: النمش، والكلف؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحدُّ من ضرر الجذور الحرة، وخاصةً في مرحلة الشيخوخة، أو عند التعرض للشمس، أو العوامل البيئية الأخرى، ويستخدم منقوع الأرز من خلال نقع كوب من الأرز في كوبين من الماء البارد، ثمّ نقع منشفةً قطنية صغيرة فيه حتى تمتص النشا والمواد الفعالة من الماء، ثمّ وضع المنشفة على الوجه، والاستلقاء لمدة خمس عشرة دقيقة.

تحضير منقوع الأرز

توجد بعض الخطوات الواجب اتباعها عند استخدام الأرز لتحضير المنقوع، ومن أهمها استخدام الأرز النظيف والعضويّ قدر الإمكان؛ مثل: الأرز الأسمر، أو الأرز الأبيض، أو أرز الياسمين للتأكد من خلوه من المبيدات الكيميائيّة، وعدم استخدام طحين الأرز دون إضافة الماء إليه في حال استخدامه للشعر لكي لا يتراكم ويتكتل على الشعر، وفيما يأتي وصفةٌ لتحضير منقوع الأرز:

منقوع الأرز المنزليّ: اغسلي كوباً من الأرز جيداً بالماء، ثمّ ضعيه في قدر وأضيفي إليه ثلاثة أكواب من الماء ودعيه حتى يغلي، ويُصبح لون الماء أبيضاً، ثمّ صفي الماء في وعاء نظيف ودعيه حتّى يبرد، ثمّ خففي ملعقةً كبيرة إلى ملعقتين منه في كوب من الماء، واستخدميه حسب الرغبة.