الحبوب في الوجه من أكثر المشاكل التي يواجهها الرجال والنساء في حياتهم ، خاصة في فترة البلوغ وفترة المراهقة ، وسببه هو إفراز البشرة زيوت تندمج مع البكتيريا ، فتعمل على إغلاق مسامات البشرة ، فيؤدي إلى ظهور الحب على البشرة ، وكثيرا منا من يداوم عند الأطباء الجلديين ، ويتناولون الأدوية الكيميائية ، فتكون مضار هذه الأدوية أكتر من منافعها ، فمنها من يمنع الحمل ، أو يؤثر على وظائف الكبد والكلى ، فلذلك نلجأ لطرق أخرى ، منها :-
- غسل الوجه يوميا بالماء والصابون الطبي .
- عمل بخار للوجه ؛ حتى تتفتح مسامات البشرة ، وتساعد على تنظيف المسامات المغلقة ، وتعمل أيضا على تجديد خلايا البشرة .
- شرب الماء بكثرة ؛ لأنه يعمل على تصفيه الوجه .
- تناول الفواكه والخضراوات ؛ لأنها تعمل على تفتيح البشرة وطراوتها .
- وضع الماسكات الطبيعية ، ومنها :-
- وضع اللبن على البشرة لمدة 20 دقيقة ، ثم يغسل الوجه .
- عصر ليمونة ، ويتم خلطها مع ماء الورد ، وتوضع على الوجه لمدة نصف ساعة ، وبعد دلك يتم غسل الوجه بالماء الدافئ .
- مزج 3 ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة ، ووضعها على الوجه قبل النوم .
- يتم خلط النشا مع ماء الورد ، ويتم وضعه على أماكن تواجد حب الشباب .
- يوضع خل التفاح على أماكن تواجد حب الشباب ، فهو يقوم بالقضاء عليها .
- الخيار من أفضل ماسكات الوجه ، فمن الممكن أن توضع شرائح من الخيار على الوجه لمدة نصف ساعة .
- يتم خلط ملعقتين خميرة، وملعقتين نشا، وملعقتين من ماء الورد، وملعقة ليمونة ، ووضعهم على الوجه لمدة 10 دقائق ، ومن ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر .
- خلطة البرتقال والبيض: يتم وضع عصير البرتقال مع بياض البيض على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ومن ثم يتم غسل الوجه جيدا .
- ومن أسرع الطرق وأسهلها غسل أوراق الفراولة جيدا بالماء البارد ، ومن ثم يتم وضعها على البشرة لمدة لا تقل عن ربع ساعة .
- خلط نشا مع ماء الورد ، وتركه على الوجه لمدة 30 دقيقة ، ويتم وضعة مرتين يوميا .
ومن الممكن أن يكون سبب ظهوره هو كثرة الإجهاد والتعب المستمر ، فلذلك يجب التقليل من الأعمال المتعبة ، والتي تزيد من إرهاق الجسم ، وممارسة التمارين الرياضية ، حتى لو كانت بسيطة ، وأيضا تناول أغدية صحية مفيدة للجسم كالخضراوات والفواكه ؛ لتعمل على تقليل التوتر ، وزيادة تدفق الدم ، مما يعمل على زيادة نقاء الوجه وصفاءه ، وتقليل الحبوب فيه .
وأخيرا، من الممكن خلط 6 ملاعق عسل، مع ملعقة جلي سرين، مع ملعقة عصير ليمون ، يتم خلطهم جيدا حتى يصبح الخليط لزجا ، ويتم وضعه البشرة لمدة 15 دقيقة ، ويغسل بالماء الفاتر ، وهذا يعمل على إزالة الحبوب بشكل نهائي ، ويعمل أيضا على تصفية البشرة .
