حبوب الشباب
تعتبر حبوب الشباب من أكثر الأمراض الجلدية شيوعاً، والتي تستهدف بشرة الوجه بشكل مباشر، بالإضافة إلى منطقة الظهر والأكتاف لدى بعض الحالات، تتعدد مسببات ظهور حبوب الشباب ما بين عدم اتزان الإفرازات الهرمونية في الجسم، والضغط النفسي والخضوع لتوترات الحياة اليومية المختلفة، والبكتيريا المتغلغلة في مسامات الجلد، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الدهنية والمالحة بشكل كبير، خاصةً لأصحاب البشرة الدهنية.
كيفيّة التخلص من حبوب الشباب
يحتاج التخلص من حبوب الشباب إلى اتباع علاج متكامل، يشمل كل من العلاج الطبي وتغيير نمط الحياة نحو الأفضل، بالإضافة إلى طرق العلاج التقليدية التي تساعد في التخلص من هذه الحبوب غير المرغوب فيها.
العلاج الطبي
يلجأ الطبيب إلى وصف الأدوية التي تساعد في تنظيم إفرازات الهرمونات في الجسم، إذا ما كان الخلل الهرموني هو السبب في ظهور حب الشباب، أما إذا ما كانت البكتيريا هي السبب فيلجأ الطبيب إلى الأدوية المضادة للالتهاب لعلاج حبوب الشباب، بالإضافة إلى بعض المراهم التي تساعد في اختفائها، وتمنّع ظهور ندوب وبقع مكانها.
تغيير نمط الحياة
- التخلص من الضغوط النفسية والتوترات الشديدة التي تساعد في ظهور حبوب الشباب وتكاثرها.
- تنظيف الوجه بغسله مرتين يومياً على الأقل، لمنع تراكم الدهون والجراثيم في مسامات البشرة مما يؤدي إلى ظهور حبوب الشباب.
- تنظيف الشعر مرتين في الأسبوع، للقضاء على الدهون الموجودة في فروة الشعر، ومنع انتقالها إلى بشرة الوجه متسببةً بظهور الحبوب.
- التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالدهون والأملاح، والإكثار من شرب المياه.
- غسل الوسادة وتبديلها بين كل فترة وأخرى.
- تغيير إسفنجة وريشة كريم الأساس والمكياج بشكل دوري.
العلاجات الطبيعية
تستخدم الكثير من المواد الطبيعية في علاج حبوب الشباب بمسبباتها المختلفة، ومنع تركها ندوب أو بقع داكنة تشوه مظهر البشرة والجلد.
- قناع البيض: يفصل بياض ثلاث بيضات عن صفارها، يخفق بياض البيض حتى يشكل رغوة كثيفة، ثم يفرد خفق البيض على البشرة مكانَ وجود حبوب الشباب على الوجه، ويترك على الجلد لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل الجلد بالماء والصابون.
- قناع الأسبرين: تسحق 5 حبات من الأسبرين حتى تصبح على شكل بودرة، يخلط المسحوق مع فنجان صغير من الماء، ثم تذوب ملعقة كبيرة من العسل مع الخليط، يفرد الخليط على الوجه مكانَ وجود الحبوب، ويترك ل15 دقيقة، ويغسل بعدها بالماء البارد والصابون، يساعد العسل والأسبرين في القضاء على البكتيريا المسببة لظهور الحبوب.
