حب الشباب من مشكلات العصر التي يعاني منها جميع الشباب بسن المراهقة وهو العمر ما بين ( 18 - 22 ) وذلك بسبب اضطراب الهرمونات وعدم استقرار الجسم بهذه الفترة، مع الضغوطات النفسية التي يتعرض لها الشباب بهذه المرحلة الحرجة من حياتهم ولمعرف الأسباب التي تؤدي لظهور حب الشباب وبالتالي علاجها بالشكل الصحيح.
الأسباب التي تؤدي لظهور حب الشباب:
- تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات والدهون المشبعة.
- تناول الوجبات السريعة بكثرة.
- عدم العناية بنظافة البشرة.
- الدهون التي يفرزها الجسم بشكل كبير.
- تناول المأكولات والمكسرات مثل اللوز والبندق وغيرها.
طرق التخلص من حبوب الشباب بالأعشاب:
- وصفة خيار مع اللبن: هذه الوصفة من أكثر الوصفات انتشاراً بين العديد من الشباب والفتيات لتواجد مكوناتها وسهولة استعمالها ويتم خلط عصر حبة من الخيار مع ثلاث ملاعق من اللبن الرايب أو الزبادي من ثم نقوم بدهن البشرة به، ويترك لمدة عشرة إلى عشرين دقيقة حتى يتشرب الوجه الخليط بالكامل من ثم نقوم بغسل الوجه بالماء البارد ويتم تجفيفه برفق.
- وصفة الخيار مع أوراق السدر: يتم طحن أوراق السدر ناعماً وتتواجد هذه الأوراق عند العطّارين ويتم خلطها مع عصير الخيار ليتكوّن لدينا عجينة ليّنة من ثم نقوم بفردها على الوجه وتترك بعد ذلك لمدة نصف ساعة بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر ويتم تجفيفه جيداً.
- وصفة العسل واللبن: نحضر ملعقة من العسل الطبيعي مع ملعقة من اللبن ويتم خلط المكونات حتى تتجانس بالكامل من ثم نقوم بفردها على الوجهه ونترك الخليط لمدة عشرين دقيقة من ثم نغسل الوجه بلطف بالماء البارد.
- الألفيرا: هي نوع من أنواع الصبار العريض ويقوم بمعالجة معظم الأمراض الجلدية عن طريق فتح ورقة الصبار من ثم نقوم بإخراج الجل المتواجد بداخل الورقة بشرط أن يكون الصبار ناضجاً من ثم ندهن البشرة به ويترك لمدة عشرين دقيقة إلى نصف ساعة من ثم نغسل البشرة بالماء الفاتر ونستعملها مرة كل أسبوع.
- ورق الكرنب: نأخذ أوراق الكرنب ومن ثم نغسلها جيداً من ثم نقوم بغليها بالماء لمدة عشرة دقائق من ثم نقوم بغسل الوجه ونتركه على الوجه لمدة عشرين دقيقة من ثم نقوم بشطف البشرة بالماء البارد، يتم استعماله مرتين يومياً.
