الشعير
هو أحد النباتات العشبية التي اعتمد عليها الإنسان منذ القدم كأحد مصادر الغذاء الرئيسية، ويتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، وأهمها البروتينات، والكربوهيدرات، والألياف، والسكريات، والدهون؛ حيث يوفر للجسم العديد من الفوائد الصحية، إلى جانب فوائده الجمالية، حيث يدخل في تحضير بعض الوصفات للعناية بالشعر والبشرة، وفي هذا المقال سنذكر فوائد الشعير للشعر وبعض الخلطات التي تُعد منه.
فوائد الشعير للشعر
- استعادة لون الشعر الطبيعي؛ لاحتوائه على عنصر النحاس الذي يزيد ننشاط الخلايا الملونة، وبالتالي يُحفز إفراز مادة الميلانين.
- تحفيز نمو الشعر، وزيادة طوله؛ لاحتوائه على نسبة مرتفعة من المغذيات الدقيقة، ومادتي الثيامين، والنياسين؛ حيث يُمكن استخدامه عن طريق غلي كمية قليلة من الشعير في كوبين من الماء، وخلط المغلي بالقليل من العسل الطبيعي، وشربه مرة واحدة يومياً.
- علاج تساقطه، وبالتالي زيادة كثافته؛ لاحتوائه على كمية كبيرة من المعادن التي تعمل على إنتاج خلايا الدم الحمراء، وتعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس.
- منحه اللمعان، والتألق؛ لاحتوائه على نسبةٍ مرتفعة من فتيامين ب، لذلك يُنصح بإدخاله في النظام الغذائي اليومي.
- تقوية نسيج الشعرة الرفيعة، وبالتالي زيادة سماكتها، ووقايتها من الإصابة بالتقصف نتيجة التعرض للعوامل الخارجية الضارة.
وصفات الشعير للشعر
الشعير وزيت الذرة
- يُخلط نصف كوب من مشروب الشعير مع ملعقة كبيرة من زيت الذرة، وبيضة مخفوقة.
- يُبلل الشعر بالقليل من الماء، ويُطبق الخليط عليه، ويُترك مدّة لا تقل عن ربع ساعة، ثمّ يُغسل بالماء البارد، حيث يعمل ذلك على تقوية الشعر الخفيف، وزيادة سماكته.
الشعير وخل التفاح
- يُخلط ربع كوب من الماء مع نصف كوب من مشروب الشعير، وملعقتين كبيرتين من خل التفاح، ويُوضع الخليط في زجاجة.
- يُغسل الشعر بالشامبو، والبلسم، ويُسكب عليه الخليط، ويُفرك بأطراف الأصابع، أو يُوزع باستخدام مشط رفيع الأسنان.
- يُترك الخليط على الشعر لبضع دقائق، ثمّ يُغسل جيداً بالماء، ويُمكن تكرار هذا العملية مرتين في الشهر للحصول على شعر نظيف، ولامع.
- يُمكن استبدال خل التفاح بنفس الكمية من عصير التفاح في حال عدم توفره.
الشعير والبيض
- يُخلط صفار بيضة مع مئة ملليلتر من مشروب الشعير.
- يُطبق الخليط على فورة الرأس، ثمّ يُوزع على الشعر بشكلٍ كامل.
- يُترك الخليط على الشعر مدّة لا تقل عن نصف ساعة، مع مراعاة تغطية الرأس بقبعة الحمام البلاستيكية.
- يُغسل الشعر بالماء والشامبو جيداً، ويُمكن تكرار هذه العملية مرة كلّ أسبوعين حتّى يتمّ الحصول على شعرٍ طويل وكثيف.
