الموز

تتعدد أنواع فاكهة الموز، بالإضافة إلى أنّها تأتي بأحجامٍ، وأشكالٍ، وألوانٍ متعددة من الأخضر حتى الأصفر، وتعد من إحدى أهم المحاصيل الزراعية المتواجدة في العالم، وعادةً ما تزرع في المناطق التي تتميز بارتفاع درجات حرارتها، وتأتي فاكهة الموز من صنف نباتات تسمى بنباتات موسى (بالإنجليزية:Musa)، وتعد جنوب شرق آسيا موطنها الأصلي، وتتميز فاكهة الموز بقيمتها الصحية العالية لكونها مصدراً غنياً بالبوتاسيوم، والألياف، وفيتامين B6، ومضادات الأكسدة المتنوعة، وفيتامين C، بالإضافة للمواد والمغذيات الكيميائية النباتية (بالإنجليزية:Phytonutrients).^[١]

فوائد قشر الموز لحبّ الشباب

يحتوي قشر الموز على العديد من الفوائد التي تساعد في التقليل والشفاء من حبّ الشباب، وهي كالآتي:^[٢]

• يحتوي قشر الموز على مادة النشا التي تعمل بدورها على الوقاية من حبّ الشباب، ومنع ظهورها، وذلك من خلال تجفيف الزيوت الزائدة أو الزهم الذي تفرزه الغدد الدهنيّة الموجودة تحت الجلد.
• يمتلك قشر الموز العديد من الخصائص القيّمة، مثل الخصائص المطهرة والمعقمة، فضلاً عن خصائص مضادات البكتيريا، ومضادات الميكروبات، حيث يعمل قشر الموز على قتل البكتيريا والفطريات المسؤولة عن الالتهابات التي تصيب البشرة، ومنع ظهور حبّ الشباب المزعج.
• يعتبر قشر الموز مقشراً طبيعياً ممتازاً بالدرجة الأولى؛ إذ يقوم بإزالة خلايا الجلد الميتة، فضلاً عن التخلص من الحُطام الجلدي أو ما يسمى بالحُتات (بالإنجليزية:Debris)، والأوساخ ، والزيوت التي تعمل كلها مجتمعةً على انسداد مسامات البشرة التي ينتج عنها ظهور حبّ الشباب.
• يحتوي قشر الموز على خصائص مضادة للالتهابات لاحتوائه على العديد من العناصر القيّمة، مثل الحديد، الكالسيوم، والمغنيسيوم، مما يمنح قشر الموز القدرة على التقليل من الالتهاب، والاحمرار، والتهيّج المرتبط بحبّ الشباب.
• يحتوي قشر الموز على عنصرٍ رئيسيٍّ وأساسي، وهو مادة اللوتين (بالإنجليزية:Lutein) المضادة للأكسدة، وتعمل هذه المادة على الوقاية من الجذور الحرّة التي تسبب الضرر للبشرة، والمساعدة على الوقاية من ظهور حبّ الشباب.
• يعد قشر الموز مصدراً غنياً بفيتامين A، فيتامين C، فيتامين B، وفيتامين E ، مما يمنح قشر الموز خاصية القدرة على تغذية البشرة.
• يحتوي قشر الموز على إنزيمات الترطيب التي تعمل بدورها على ترطيب البشرة، والتقليل من احتمالية التندب، كما يعمل على الوقاية من تشكل حبّ الشباب من جديد.

فوائد قشر الموز العامة

يحتوي قشر الموز على العديد من الفوائد القيمة العامة، ومنها:^[٣]

• تبييض الأسنان: يشتهر قشر الموز بقدرته الفائقة على تبييض الأسنان؛ إذ أنّ فرك الأسنان بقشر الموز لمدة دقيقة واحدة يومياً لمدة أسبوعٍ واحد؛ يمنح الأسنان البياض المطلوب.
• التخلص من الثآليل: يساعد قشر الموز على التخلص من الثآليل، والوقاية من تجدد ظهورها مرةً أخرى؛ إذ يمكن فرك المنطقة المصابة بالثآليل بقشر الموز، أو تغطية وربط المنطقة المصابة بقشر الموز، ومن ثم تركها من الليل حتى الصباح، وتعد هذه من أبسط استخدامات قشر الموز للبشرة.
• عنصراً غذائياً: يدخل قشر الموز كعنصرٍ غذائيٍّ في العديد من وصفات الطعام؛ إذ يستخدم في العديد من وصفات الطعام الهندية، كما يمكن استخدامه أثناء تقديم الدجاج.
• تقليل التجاعيد: يعمل قشر الموز على ترطيب البشرة مما يخفف من التجاعيد؛ إذ يمكن خلط قشر الموز المهروس مع صفار البيض، ووضع الخليط على الوجه لمدة 5 دقائق، ومن ثم غسله بعد مرور 5 دقائق.
• مسكناً للآلام: إنّ تطبيق قشر الموز مباشرةً على المنطقة التي تعاني من الألم يعمل على تقليل الألم فيها،؛ إذ يمكن وضعه على المنطقة المؤلمة، وتركه لمدة 30 دقيقة لحين التخلص من الألم تماماً، كما أنّ مزج الزيوت النباتية مع قشر الموز يعمل على تسكين الألم وتقليله.
• علاج الصدفية: يمتلك قشر الموز خصائص مرطبة تخفف من الحكة، حيث إنّ تطبيق قشر الموز على المنطقة المصابة بالصدفية يعمل على شفائها بسرعةٍ وفي وقتٍ قياسي.
• شفاء لدغات الحشرات: قشر الموز يخفف الألم والحكة الناتجة عن لدغ الحشرات؛ كالبق، حيث يجب تدليك المنطقة المصابة بقشر الموز مما يعطي راحةً فوريةً من الحكة والألم.
• تلميع الأغراض الشخصية: يعمل قشر الموز على تلميع كل من الأحذية، والأغراض المصنوعة من الجلد، وحتى الفضة؛ إذ يمكن تلميعها من خلال فركها بقشر الموز مما يمنحها التألق واللمعان على الفور.

وصفات قشر الموز لعلاج حبّ الشباب

هنالك العديد من وصفات قشر الموز الطبيعية الخاصة لعلاج حبّ الشباب، ومنها:

وصفة قشر الموز

يستخدم قشر الموز في علاج البثور وحبّ الشباب، حيث يعمل قشر الموز كمقشرٍ طبيعي يعمل على إزالة السموم الموجودة في مسامات البشرة، مما يؤدي لتقليل وعلاج خطر الإصابة بحبّ الشباب، بالإضافة لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تكافح الجراثيم التي تتسبب بظهور حبّ الشباب، علاوةً على احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة تهيجات البشرة الملتهبة، ويمكن الاستفادة من هذه الفوائد من خلال هذه الوصفة، وطريقتها هي:^[٤]

• المكونات:
• قشر الموز.
• طريقة التحضير والاستعمال:
  • غسل البشرة بماءٍ بارد.
  • تجفيف البشرة بمنشفةٍ نظيفة.
  • تدليك المنطقة المتضررة من البشرة بقشر الموز من الداخل لمدة 5 دقائق.
  • ترك الوصفة لمدة 20 دقيقة على البشرة؛ لمنحها الوقت الكافي لكي تمتص العناصر الغذائية.
  • غسل البشرة بماءٍ بارد، وتكرار هذه الوصفة 2-3 مرات في اليوم.

وصفة قشر الموز مع الكركم

• المكونات:
  • قشر الموز.
  • كمية من بودرة الكركم.
• طريقة التحضير والاستعمال:
  • نثر بعض من بودرة الكركم بداخل قشر الموز.
  • فرك المنطقة المتضررة برفقٍ لمدة 5 دقائق.
  • ترك الخليط على المنطقة المتضررة لمدة 15 دقيقة.
  • غسل البشرة بماء فاتر، ومن ثم التجفيف برفقٍ، ويجب تكرار هذه الوصفة مرتين يومياً.^[٤]

المراجع

1. ↑ Atli Arnarson, PhD (10-10-2014), "Bananas 101: Nutrition Facts and Health Benefits"، www.healthline.com, Retrieved 14-12-2017. Edited.
2. ↑ "How to Treat Acne With Banana Peels (9 Methods)", www.homeremediesforlife.com,23-6-2017، Retrieved 14-12-2017. Edited.
3. ↑ Jayshree Bhagat (19-9-2017), "10 Amazing Benefits Of Banana Peels"، www.stylecraze.com, Retrieved 14-12-2017. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "10 Amazing and Interesting Beauty Uses for Banana Peels", www.top10homeremedies.com,24-12-2016، Retrieved 14-12-2017. Edited.