الشيب

يظهر الشيب، أو الشعر الأبيض بسبب نقص صبغة الميلانين الموجودة في الشعر، والمسؤولة عن إعطائه لونه الطبيعي، وليس كما هو متعارف عليه أنّ الشيب مرتبط بسن الشيخوخة، ويعود النقص في هذه الصبغة للعديد من الأسباب، منها: الوراثيّة، والنفسيّة، والمرضيّة، ويتسبب ظهور الشعر الأبيض بالحرج والإنزعاج للمصابين خاصةً في المراحل العمريّة المبكرة، ممّا يجعل البعض منهم يلجأ لاستخدام الصبغات الكيميائية التي قد تؤدّي إلى جفاف الشعر، وتلفه على المدى البعيد، ولذلك سنذكر في هذا المقال بعض الوصفات الطبيعيّة للتخلّص من الشيب.

وصفات طبيعيّة للتخلص من الشيب

• زيت جوز الهند: نمزج ثلاث ملاعق من عصير الليمون، والقليل من زيت جوز الهند جيّداً، ونضع المزيج على الشعر، وندلك به فروة الرأس، ونتركه مدّة ساعة، ثمّ نغسله بالماء والشامبو.
• الزنجبيل: نخلط بعضاً من الزنجبيل المبشور مع القليل من الحليب، ونوزع الخليط على الشعر الأبيض، ونفركه جيّداً لبضع دقائق، ونتركه بعد ذلك مدّةً لا تقلّ عن ربع ساعة، ثمّ نغسله بالماء.
• عصير البصل: ندلك فروة الرأس بالقليل من عصير البصل، ونتركه مدّة أربعين دقيقة، ثمّ نغسله بالماء والصابون، ونكرر ذلك يوميّاً حتّى يختفي الشيب تماماً.
• أوراق الحناء: نسحق حفنةً من أوراق الحناء، ونضيف إليها ملعقةً صغيرةً من القهوة المطحونة، والحليب، ونخلط المكوّنات مع بعضها جيّداً، ونوزع الخليط على الشعر بالتساوي، ونتركه حتّى يجفّ، ثمّ نغسله بالماء الدافئ، ونكرر ذلك مرتين في الأسبوع.
• زيت السمسم والجزر: نضع مقدار فنجانٍ من زيت السمسم، وعصير الجزر، وربع فنجان من بذور الحلبة المطحونة في وعاءٍ محكم الإغلاق، ونخلط المكوّنات مع بعضها، ونتركها في الشمس مدّة عشرين يوماً، ثمّ نضع الخليط على فروة الرأس، والشعر، وندلكهما بلطف لبعض الوقت، كرري الوصفة مدّة ثلاثة أشهر.
• أوراق الميرمية: نغلي حفنةً من أوراق الميرمية في القليل من الماء، ونتركها حتّى تبرد، ثمّ نرش مائها على جميع أنحاء الشعر، ونتركه مدّة ساعتين، ثمّ نغسله بالماء والشامبو.
• الريحان المجفف: نمزج نصف كوبٍ من أوراق الريحان المجفف في كوبين من الماء الساخن، وملعقة من إكليل الجبل، ونغليها مدّة عشر دقائق على النار، وبعد ذلك نضعها في علبة رذاذ، ونرش الخليط على الشعر الأبيض، ونتركه حتّى يجف.

نصائح تساعد في التخلص من الشيب

• تدليك فروة الرأس بشكلٍ مستمر باستخدام زيت الخردل الساخن، أو زيت اللوز.
• ترك التدخين الذي يخفف صبغة الشعر.
• تجنب غسل الشعر بالماء الساخن.
• تجنب استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على نسبةٍ كبيرة من المواد الكيميائيّة.
• ممارسة التمارين المختلفة كاليوغا لتخفيف التوتر، وتحسين تدفق الدورة الدمويّة.